Omletă cu legume

Omleta de slabire

Conținutul

    omleta de slabire

    Multe dintre acestea apelează la tot felul de trucuri şi diete severe. Cu toate acestea, trebuie să avem mare grijă la sănătatea noastră, iar asta implică atenţie la alimentaţia zilnică. Totul le merge prost Există omleta de slabire dietă eficientă care te ajută să slăbeşti eficient 5,5 kilograme într-o singură săptămână.

    Acest regim de slăbire eficient este, de fapt, o dietă hipocalorica ce vizează o slăbire rapidă, dar nu și pe termen lung. Din moment ce organismul are nevoie de calorii pentru energie, privarea lui de nutrienți pe perioade mai îndelungate de timp poate șubrezi funcțiile interne, slăbi metabolismul, precum și crește riscul de a dezvoltă diverse boli și afecțiuni, potrivit secretele.

    omleta de slabire

    Cu toate acestea, dacă vrei să scapi de surplusul de greutate într-un timp cât mai scurt, dietă cu ouă este soluția perfectă. Dieta cu ouă Ouăle sunt deosebit de sănătoase, deoarece sunt bogate în proteine și alți nutrienți.

    omleta de slabire

    Consumul lor îi furnizează corpului majoritatea vitaminelor și substanțelor nutritive esențiale. La prima vedere, dietă pare ciudată, fiind restrictivă în ceea ce privește varietatea de alimente admise pentru consum. Ouăle, în schimb, sunt hrănitoare și țin și de foame.

    omleta de slabire

    La sfârșitul celor șapte zile de regim, vei fi pierdut 5,5 kg. Rezultatele sunt garantate!

    omleta de slabire

    Iată cum arată planul săptămânal de regim:.